Главная » Секреты интерьера » Полезные бытовые советы

Правильная спальня залог хорошего сна

Планируя ремонт спальни, если вы думаете, что в ней должно быть много мебели, вы ошибаетесь. Единственное что должно быть в спальной комнате - это кровать. Остальное просто необходимое дополнение. Спальня может выдержать еще прикроватные тумбочки, комод и встроенный шкаф для одежды, но они все предназначены, прежде всего для комфортной подготовки ко сну. Компьютерный стол или телевизор лучше всего расположить в другом месте.

Хороший сон очень важен для человека. Хорошо отдохнувший человек показывает лучшую производительность в работе, может лучше сконцентрироваться, выглядит красивее и счастливее. Таким образом вы не должны недооценивать мебель спальной комнаты. Выберите такую мебель, которая вас устроит по уровню комфорта.

То, что не следует перед сном заниматься спортом, есть, пить кофе или зеленый и черный чай, конечно, широко всем известно. Соблюдение только этих правил недостаточно для спокойного сна. Важным является и среда, в которой мы находимся во время сна.

Спальня для сна, а не работы

Если у вас есть в углу спальни письменный стол с компьютером, который вы постоянно не можете полностью выключить и не обращать на него внимания из-за постоянных сообщений и других звуковых эффектов, то вам не удастся спокойно уснуть.

В спальне не должно ничего относится к работе! Если в квартире нет места для отдельной рабочей зоны, то располагайте экран компьютера так чтобы его не было видно с кровати. Это лучшее решение, чем засыпать с видом на незавершенную работу, которая вам будет напоминать о том, что вы должны завтра сделать.

Поставьте кровать в безопасном месте

Конечно, самая важная мебель в спальной комнате - кровать. Но не только кровать, но и ее местоположение в комнате может повлиять на качество сна. В кровати человек должен чувствовать себя в безопасности поэтому с кровати должно быть видно выход из комнаты. Это вселят чувство безопасности.

Кровать лучше поставить в недалеко от средств обогрева. Так вас не будет слишком жарко в летнее время, но и достаточно тепло в зимнее.

Выбираем гардероб в спальню

Кроме кровати в спальне должен быть гардероб или платяной шкаф. Лучшее решение - это закрытое пространство, то есть отдельная комната, которая может быть и частью спальни. Если это не представляется возможным, достаточно будет приобрести встроенный шкаф, в нем можно незаметно спрятать лишние вещи. Не стесняйтесь делать пространство в гардеробной или в шкафу по заказу. 

Простор

Постройтесь поменьше заставлять спальную комнату. Простор положительно сказывается на качестве сна. В комнате достаточно иметь кровать и комод.

Одеон-мебель

Категория: Полезные бытовые советы | Дата публикации: 24.08.2017
Просмотров: 174
Читайте далее:

10.09.2015   Дизайн интерьера
Внешний дизайн дачного участка
26.08.2014   Всё о мебели
Такие разные матрасы
11.11.2014   Обзор услуг, пресс-релизы
Матрасы Doctor Health
01.10.2014   Дизайн интерьера
Угловая кухня – эффективное решение для любой квартиры
26.04.2014   Полезные бытовые советы
Что определяет уровень безопасности входных дверей?
26.03.2015   Обзор услуг, пресс-релизы
Компьютерные стулья
17.07.2015   Дизайн интерьера
Дизайн интерьера в стиле Лофт
20.07.2015   Дизайн интерьера
Как выбрать люстру в стиле Прованс?
29.05.2017   Полезные бытовые советы
Как в интерьере замаскировать кондиционер?
04.06.2015   Дизайн интерьера
Секреты идеального сна в философии японского интерьера