Главная » Секреты интерьера » Полезные бытовые советы

Правильная спальня залог хорошего сна

Планируя ремонт спальни, если вы думаете, что в ней должно быть много мебели, вы ошибаетесь. Единственное что должно быть в спальной комнате - это кровать. Остальное просто необходимое дополнение. Спальня может выдержать еще прикроватные тумбочки, комод и встроенный шкаф для одежды, но они все предназначены, прежде всего для комфортной подготовки ко сну. Компьютерный стол или телевизор лучше всего расположить в другом месте.

Хороший сон очень важен для человека. Хорошо отдохнувший человек показывает лучшую производительность в работе, может лучше сконцентрироваться, выглядит красивее и счастливее. Таким образом вы не должны недооценивать мебель спальной комнаты. Выберите такую мебель, которая вас устроит по уровню комфорта.

То, что не следует перед сном заниматься спортом, есть, пить кофе или зеленый и черный чай, конечно, широко всем известно. Соблюдение только этих правил недостаточно для спокойного сна. Важным является и среда, в которой мы находимся во время сна.

Спальня для сна, а не работы

Если у вас есть в углу спальни письменный стол с компьютером, который вы постоянно не можете полностью выключить и не обращать на него внимания из-за постоянных сообщений и других звуковых эффектов, то вам не удастся спокойно уснуть.

В спальне не должно ничего относится к работе! Если в квартире нет места для отдельной рабочей зоны, то располагайте экран компьютера так чтобы его не было видно с кровати. Это лучшее решение, чем засыпать с видом на незавершенную работу, которая вам будет напоминать о том, что вы должны завтра сделать.

Поставьте кровать в безопасном месте

Конечно, самая важная мебель в спальной комнате - кровать. Но не только кровать, но и ее местоположение в комнате может повлиять на качество сна. В кровати человек должен чувствовать себя в безопасности поэтому с кровати должно быть видно выход из комнаты. Это вселят чувство безопасности.

Кровать лучше поставить в недалеко от средств обогрева. Так вас не будет слишком жарко в летнее время, но и достаточно тепло в зимнее.

Выбираем гардероб в спальню

Кроме кровати в спальне должен быть гардероб или платяной шкаф. Лучшее решение - это закрытое пространство, то есть отдельная комната, которая может быть и частью спальни. Если это не представляется возможным, достаточно будет приобрести встроенный шкаф, в нем можно незаметно спрятать лишние вещи. Не стесняйтесь делать пространство в гардеробной или в шкафу по заказу. 

Простор

Постройтесь поменьше заставлять спальную комнату. Простор положительно сказывается на качестве сна. В комнате достаточно иметь кровать и комод.

Одеон-мебель

Категория: Полезные бытовые советы | Дата публикации: 24.08.2017
Просмотров: 1518
Читайте далее:

28.05.2015   Дизайн интерьера
Дизайн комнаты парня подростка
03.07.2015   Дизайн интерьера
Организация домашнего офиса
06.09.2014   Всё о ремонте и строительстве
Особенности возведения каркасного дома
26.08.2014   Дизайн интерьера
Гардеробные комнаты: решения для небольших помещений
06.02.2014   Всё о мебели
Выбираем шкаф купе
26.06.2015   Всё о мебели
Какую мебель выбрать для дома
23.02.2015   Всё о мебели
Выбираем мебель для мастерской
23.04.2015   Современные технологии
Жидкие обои - новшество в декоре
27.04.2017   Выбираем мягкую мебель
Современная мебельная обивка
13.02.2015   Всё о ремонте и строительстве
Решили обновить освещение? Правильно подберите осветительные приборы